初めての方へ
体温を上げるメリット！
人間の理想的な体温は36.5度以上
体温を上げることで
健康にとって大切な5つの条件が揃います。
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- 血流が良くなる
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血液によって運ばれる酸素や栄養素が
体の隅々までいきわたるので
正常なエネルギー代謝が行われます。
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- 免疫力が高くなる
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人の体を守る免疫システムは
体温が36.5度のときに最も良く働き、
病気になりにくい体になります。
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- 新陳代謝が良くなる
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代謝酵素がよく働き、
エネルギーがどんどん消費されるため
太りにくく、健康的な体型を維持できます。
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- 精神が安定する
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慢性疲労や鬱病になると、
体が緊張して血管も収縮し、
低体温に陥りやすいです。
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- 酵素がよく働く
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食べ物を消化吸収したり、細胞を作ったりなど
人間の生命活動の全てを司っている酵素が
よく働きます。
『デトックスサロン Inner Heal』で
心も体も温めて
健康的で美しい身体を
手に入れましょう！
施術の流れ
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- カウンセリング
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チェックシートのご記入をお願いします。
たくさん発汗しますので、事前に白湯またはお水一杯で水分補給をします。
インナーヒールの利用方法のご説明をさせていただきますので、
ご不安な点はお気軽にお尋ねください。※妊娠中の方、ペースメーカーを入れている方、持病をお持ちの方はご利用を控えさせていただきます。
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- 着替え
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ロッカールームにてお着替えをお願いいたします。
専用の服（作務衣）に着替えていただきます。通常下着は着用しませんが、気になる方はご持参ください。
タオルは無料で貸し出ししています。
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- 施術
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40分間インナーヒールにお入りいただき、リラックスタイムをゆっくりとお楽しみください。
ただし、必ず40分間ご利用いただく必要はございません。
お客様の体調に合わせて様子を伺いますので、
無理をしないよう、ご気分が悪くなった場合はすぐにおっしゃってください。- アロマの施術
- アロマ施術の方のみインナーヒール後のタイミングで一旦汗をお拭きいただき、別室にご案内いたします。
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- 着替え・スキンケア、化粧直し
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汗をしっかりとお拭きいただき、ロッカールームにてお着替えをお願いいたします。
また、汗をかいて化粧が落ちてしまってもお直しできるように韓国コスメやアロエの化粧品など、市販では売られていない化粧品をご準備しております。
ご自由にお使いください。
販売も行っておりますので、気に入った商品を購入していただくことも可能です。
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- アフターティーとお菓子でほっと一息
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自然の風景をお楽しみいただきながらゆっくりとおくつろぎください。
自然の風景をお楽しみいただきながらゆっくりとおくつろぎください。
また、よろしければ施術のご感想やお悩みなどをお聞かせください。
よくあるご質問
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- インナーヒールの施術を受ける際は作務衣の中に下着は着用しますか？
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通常下着は着用しませんが、気になる方はご持参ください。
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- 何か持って行くものはありますか？
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施術のご利用に際しては、衣類やタオルなどすべて無料で貸出しています。
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- 化粧品などはありますか？
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メイク落としや化粧水など基礎化粧品はご用意しております。メイク用品などご自身のものをお持ち込み頂いても構いません。